Programa 1 a 1 · Solo 5 cupos · Inicio flexible
Para personas viviendo con VIH que quieren dejar de fumar sin seguir peleando contra sí mismas
Si vives con VIH, tienes más de 40 y sigues fumando aunque sabes que te está afectando…
No eres débil.
Y probablemente tampoco te falta información. Ya sabes lo que el cigarro hace.
El tema es que tu cuerpo aprendió a usarlo para regular estrés, ansiedad, miedo, soledad, cansancio o vacío.
Por eso dejarlo solo con fuerza de voluntad casi nunca dura. Aguantas unos días. Tal vez unas semanas. Después llega el estrés. La ansiedad. El craving. Y vuelves a fumar.
No porque no quieras cambiar.
Porque tu sistema nervioso todavía siente que necesita el cigarro para sobrevivir.
"Tu sistema nervioso no necesita más fuerza de voluntad. Necesita un nuevo camino para encontrar calma."
— Dr. Isaac Brito, MD
Como médico especialista en VIH con certificación AAHIVS, he acompañado a personas que sobrevivieron lo que parecía imposible — el diagnóstico, el miedo, el estigma, los años difíciles antes de que los tratamientos de hoy existieran.
Algunos de esos mismos pacientes — personas a quienes vi recuperarse, estabilizarse, volver a vivir — murieron después por complicaciones relacionadas al tabaco.
No por el VIH. Por el cigarro.
Eso me llevó a certificarme específicamente en cesación tabáquica, investigar todos los enfoques disponibles, y crear este programa.
No un grupo. No un curso grabado. No una app.
Trabajo contigo directamente — sesiones individuales en vivo, seguimiento personalizado y un plan diseñado específicamente para tu historia, tu perfil de fumador y tu momento.
Sesiones individuales en vivo, adaptadas a tu ritmo y proceso.
Empiezas cuando confirmas tu lugar. Sin esperar una cohorte.
Cada sesión queda guardada para que puedas revisarla cuando necesites.
Para garantizar atención real. Sin excepciones.
Identificamos tu perfil de fumador, disparadores y nivel de dependencia. Si la farmacoterapia podría ser útil en tu caso, recibirás orientación médica especializada para conversarlo con tu médico local. Al final de esta semana fijas tu Día F — la fecha de tu último cigarrillo.
Llegaste preparado. Ejecutas tu Día F con un plan concreto para antes, durante y después. Celebración — porque este día merece ser reconocido.
El período más crítico. Regulación del sistema nervioso, breathwork y herramientas de calma en tiempo real. Soporte intensivo para que un mal momento no se convierta en recaída.
Muchos cigarros no son una decisión — son un reflejo. Estrategias cognitivas y conductuales para interrumpir el piloto automático y recuperar el control consciente.
Ya no eres fumador. Construimos los hábitos del ex fumador que se mantiene. Prevención de recaídas y herramientas para que un error no se convierta en abandono total.
Desintoxicación visible y beneficios que ya sientes en tu cuerpo. Plan personal de largo plazo. Ritual de graduación — y para quien logró su meta, un premio simbólico de $100 USD.
Regulación en tiempo real para los momentos críticos de ansiedad — en tu teléfono, cuando más los necesitas.
Recursos de reflexión y propósito para quienes la dimensión espiritual forma parte de su proceso.
Completa el programa, sigue el plan y en la Semana 6, durante la graduación, recibirás un premio simbólico de $100 USD como reconocimiento a tu transformación.
2 meses adicionales de acompañamiento 1 a 1 sin costo extra.
Menos ansiedad
Menos riesgo cardiovascular
Más control
Más energía
Sin culpa ni recaídas infinitas
Más calma. Más vida.
Acompañamiento 1 a 1 · Solo 5 cupos simultáneos
Cómo entrar
Completas una aplicación breve
Si veo que hay buen encaje, te agendo una llamada de 20-30 minutos
Confirmamos en la llamada y recibes el link de pago
Fijamos tu fecha de inicio
No es un pago. Es el primer paso.
Más de dos décadas acompañando a personas que viven con VIH en Chile y Latinoamérica. Educador médico, autor y creador de VIH Avances — uno de los recursos de salud en español más confiables sobre VIH para pacientes hispanohablantes en el mundo.
Los cupos son realmente limitados. Lo único que puede quedarse igual es seguir esperando el momento perfecto que nunca termina de llegar.
Completar mi aplicación →P.D. Tal vez ya intentaste dejar de fumar varias veces. No significa que no puedas lograrlo. Muchas veces solo significa que estabas intentando regular un sistema nervioso agotado usando pura fuerza de voluntad. Eso cambia aquí.
© 2025 Dr. Isaac Brito, MD · VIH Avances · vihvir.com
Este programa no sustituye el tratamiento médico ni las indicaciones de tu médico tratante.